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abril 2020
¿Cómo llegamos a la crisis y estamos en tiempos de crisis?
Por Nicolás Droz
Especialista en Masaje, ReflexologÃa y Reiki
Como todos nosotros, el estrés y el estrés están relacionados con una presión provocada por el hecho de que nos sentimos tensos, molestados o incómodos, que nos produce nerviosismo, irritabilidad, tensión muscular, sudoración excesiva, problemas de concentración, dolor de cabeza o aumentos repentinos. de ritmo cardÃaco, diabetes, dolor de corazón, tensión, diarrea, aumento de ataques de asma o artritis, tensión, dolor de estómago, dificultad para quedar embarazada y problemas de la piel como urticaria, que también pueden causarlo, irritabilidad, falta de energÃa y concentración, tristeza. , depresión, aumento o pérdida de peso y reducción del deseo sexual. Pero hay uno que tiene propiedades tensas: económica, laboral, familiar o sentimental, entre otras cosas. Sin embargo, debemos entender que estos escenarios se presentan en la vida de todos nosotros y debemos relacionarnos con ellos.
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Hoy en dÃa, nos hemos acostumbrado tanto al estrés y a la ansiedad que no les prestamos atención y los dejamos en nuestra vida, subestimando los efectos nocivos que tienen para la salud fÃsica y emocional. Todos sufrimos de estrés y ansiedad, ya sea un camino corto o largo, y en este momento por no estar en el mundo debido al Covid-19, un masaje aún no es capaz de canalizar este voltaje.
En la situación actual son varias las situaciones que estamos enfrentando, pero hay algunos espacios donde estamos desconectados de la realidad. ¿SabÃas que es necesario darnos unaspiro para alimentación aparentemente en cosas positivas?Estas ses prácticas sencillas que te ayudarán a abrir atrás todo lo que nos agobia.
El masaje asocia la comida con un momento de relajación, pero los beneficios de la masoterapia son mucho más importantes de lo que uno pueda imaginar.
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Reducir nuestras emociones y ansiedad con nuestra ayuda para liberarnos de la tensión de nuestra piel y nuestro favor del buen humor, y también para luchar contra la depresión.
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Mejore su sudor y alivie el estrés mental, alivie de manera confiable la tensión y mantenga un ciclo natural regular, también relaje sus músculos, libere la tensión acumulada para un dÃa más cómodo.
El dolor crónico en la espada, el cuello y los hombros, puede resolverse con una técnica adecuada de masajes, evitando el uso de otros medicamentos prescritos para este tipo de dolores. Al mismo tiempo, los masajes ayudan a prevenir la aparición de algunas enfermedades cardiacas e intestinales bloqueadas, favoreciendo la regulación del peso y el buen funcionamiento del sistema digestivo.
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Los puntos de presión inducidos por el masaje afectan directamente al sistema sanguÃneo y le permiten favorecer la circulación. Una buena circulación sanguÃnea permite liberar energÃa al organismo, favoreciendo la eliminación de toxinas y aportando mayor tonicidad, a la vez que previene atrapamientos cardiovasculares.
La terapia de masaje asegura que el sistema inmunológico funcione correctamente. Un buen masaje realmente beneficiará tu salud en general.
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También puedes intensificar sus efectos, combinando sesiones de masaje con aromaterapia y el uso de ingredientes esenciales, mezclados con aceites de masaje, por sus virtudes terapéuticas, y reforzar las defensas inmunes gracias a las acciones antisépticas de los aceites.
Además, las personas que presentan fibromialgia se benefician de las técnicas de masaje.
La alternativa de Reiki y ReflexologÃa
El practicante de Reiki transmite la EnergÃa Universal "REI" a través de sus manos para reequilibrar la energÃa interna "KI" de la persona, de un animal y de las plantas.
El reiki y los chakras están muy unidos, porque es a través de los chakras que pasa la energÃa y permite la buena circulación energética de tu corazón.
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Por otros motivos, la ReflexologÃa Plantar Es una técnica para manipular puntos reflectantes que corresponden a determinados órganos y partes del cuerpo. Estos puntos están presentes en los extremos del cuerpo. La estimulación tiene como objetivo activar los procesos de autocuración del organismo. Utilice una presión suave para mantener la presión, en la punta de la espalda, en las zonas donde se encuentran los reflejos en los pies. Estos puntos corresponden a organos o funciones orgánicas.
La reflexologÃa mejorará el estado de tus manos y los puntos seleccionados tienen una buena relación con la tensión y las consecuencias que acarrea tu cuerpo. Como los que viven y mueren son devastadores, una reducción de estos representa una mejora en los órganos, asà como en el aspecto fÃsico.
Es importante señalar que diversas técnicas de masajes y presiones tienen como objetivo remediar los bloqueos energéticos y mejorar la circulación sanguÃnea y linfática, liberando al organismo toxinas nocivas que contribuyen a mejorar estos desequilibrios.
La reflexologÃa busca mejorar o aliviar todo tipo de enfermedades: dolores de cabeza o de espalda, sÃndrome premenstrual, estrés, ansiedad, trastornos respiratorios, esclerosis múltiple, y efectos secundarios de la quimioterapia, entre otras.